การเจ็บป่วยคืออะไร ทำไมเราต้องเจ็บป่วย?
นิยามทั่วไปของความเจ็บป่วย คือ ภาวะที่กระทบกระเทือนต่อการดำเนินชีวิต ซึ่งทำให้เราจำเป็นต้องปรับตัวต่อการเจ็บป่วยที่เกิดขึ้น
เรียกได้ว่าการเจ็บป่วย คือ ปัญหาหรือทุกข์ชนิดหนึ่ง ซึ่งเป็นสัจธรรมที่เกิดขึ้นได้เสมอ เมื่อเราเกิดปัญหาหรือทุกข์ แน่นอนว่าเราก็จำเป็นต้องทบทวน ตระหนักรู้ถึงเหตุของความทุกข์ที่เกิดขึ้น เมื่อเราตระหนักรู้ถึงเหตุของปัญหาหรือทุกข์แล้ว เราจำเป็นต้องใช้ปัญญาเพื่อพัฒนาและแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้น เพื่อให้ปัญหานั้นคลี่คลายและไม่กลับมาสร้างปัญหาแบบเดิมอีก
ตัวอย่างเช่น การเป็นหวัด หวัดสามารถเป็นได้ทุกคน แต่เรามักจะเป็นหวัดเฉพาะในช่วงเวลาที่เราไม่สามารถดูแลสุขภาพหรือพักผ่อนได้เพียงพอ หวัดเป็นปัญหาหรือความทุกข์เพื่อให้เราตระหนักรู้ถึงข้อจำกัดทางสุขภาพของเรา มาสะท้อนว่าสิ่งที่เราได้ปฏิบัติตนก่อนหน้านั้นอาจไม่เหมาะสม และหากเราเพิกเฉยหรือแก้ไขได้อย่างไม่เหมาะสมแล้ว หวัดก็ยากที่จะหาย หรือเมื่อหายแล้วก็อาจกลับมาเป็นซ้ำใหม่ได้อย่างรวดเร็วหรืออาจแสดงออกมาในรูปแบบการเจ็บป่วยอื่นๆต่อไป แต่หากเราเข้าใจและตระหนักรู้ถึงปัญหาหรือทุกข์ที่เกิดขึ้นอย่างแท้จริง และสามารถบริหารจัดการได้อย่างตรงจุด เราก็จะมีสิ่งที่เรียกว่าภูมิคุ้มกัน ภูมิคุ้มกันต่อปัญหาหรือทุกข์เดิม ที่เราเคยเผชิญและสามารถพัฒนาขึ้นไปอีกระดับแล้ว จนปัญหาหรือทุกข์เดิมไม่สามารถมีผลกับเราได้อีกต่อไป
“เพราะเราพัฒนาได้ จากปัญหาหรือความทุกข์”
ความสุขถึงแม้เป็นสิ่งที่เราปรารถนา แต่ความสุขเป็นเพียงผลชั่วคราวของการที่เรามีภูมิต้านทานจากปัญหาและทุกข์ก่อนหน้านี้ขึ้นมาแล้ว และเมื่อความสุขเกิดขึ้น บ่อยครั้งอาจทำให้เราชินชา ประมาทหรือหลงระเริง กับความสุขนั้น และกลับทำให้เราเสื่อมลงหรือเกิดปัญหาและทุกข์ได้อีกครั้ง ซึ่งสิ่งนี้อาจเป็น “วัฏจักรแห่งการพัฒนา” ความสุขและความทุกข์ ทั้งคู่ล้วนเป็นปัจจัยสำคัญที่ก่อให้เกิดการพัฒนา
แล้วเมื่อความเจ็บป่วยเกิดกับเราแล้ว เราจะจัดการมันอย่างไร?
หาข้อมูลการดูแลรักษาจากแหล่งต่างๆ, ซื้อยากินเอง, ตรวจและรักษากับแพทย์? คำถามที่เป็นสาระสำคัญคือ สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้เราเกิดความตระหนักรู้ถึงปัญหาหรือทุกข์ที่เกิดขึ้นอย่างแท้จริงหรือไม่ หรือเป็นสิ่งที่แค่มาบรรเทาเบื้องต้น แต่ไม่สามารถทำให้เราเกิดการพัฒนาขึ้นได้อย่างแท้จริง
จากบทความนี้จุดประสงค์ของเรามีเพียงสะท้อนและให้ข้อมูลในสิ่งที่เกิดขึ้น, เพื่อให้คุณมีเวลา และพลังที่ยังมีอยู่ สำหรับโอกาสที่จะเกิดการพัฒนาในตัวเอง เพราะเราเชื่อว่า พลังในการเยียวยาอยู่ในตัวของคนทุกคน
“เราเพียงใช้พลังมากมายจากภายนอก เพื่อนำมาเกิดการเรียนรู้ภายใน เพราะพลังที่ทรงพลังที่สุดอยู่ในตัวของเราเอง”
สรุปคือ การเจ็บป่วยเกิดขึ้นเพื่อสะท้อนสิ่งที่เป็นตัวเราก่อนหน้านี้จนถึงปัจจุบัน มาเพื่อผลักดันให้เราเกิดการพัฒนา เพื่อพร้อมเผชิญกับอนาคต ฉะนั้นเราควรพิจารณาให้ดีว่า วิธีที่เราใช้ในดูแลจัดการปัญหาหรือการเจ็บป่วยของเรานั้น เป็นวิธีที่สามารถแก้ไขถึงเหตุที่เกิดขึ้นและก่อให้เกิดการพัฒนาในตัวเราหรือไม่
หมายเหตุ ตัวอย่างของบทความนี้เป็นเพียงตัวอย่างการเจ็บป่วยทางกาย และไม่รวมถึงความเจ็บป่วยของผู้ที่มีอายุน้อยกว่า 14 ปี ซึ่งอาจเกิดจากการพัฒนาการหรือสิ่งที่ซับซ้อนมากกว่าสิ่งที่ได้เขียนในบทความนี้ ไว้มีโอกาสจะมาแบ่งปันเพิ่มเติมครับ
ยังมีบทความทรงพลังอีกมากมาย ท่านสามารถอ่านต่อได้ที่
วิถีทรงพลัง – บริษัท ดอกเตอร์ทรงพลัง จำกัด
เคล็ดลับทรงพลัง – บริษัท ดอกเตอร์ทรงพลัง จำกัด
อาหารเสริมจำเป็นหรือไม่ – บริษัท ดอกเตอร์ทรงพลัง จำกัด
หรือติดตามบทความของเรา https://www.drsongpalang.com/category/blog/
Facebook Page: https://www.facebook.com/dr.songpalang
สุดท้ายนี้ ทีมงานดอกเตอร์ทรงพลังขอเป็นกำลังใจให้ทุกท่านทรงพลังอย่างยั่งยืน