เวลาทรงพลัง

เวลาทรงพลัง: เสริมสุขภาพระดับเซลล์ด้วยแลคติก เติมเต็มคุณค่าให้ทุกวินาทีของชีวิต

“ไม่มีเวลา” หนึ่งในคำยอดฮิตที่กลายเป็นคำปกติ

 

แต่แท้จริงแล้วเรา “ไม่มีเวลา” จริงหรือ แล้วเวลาเหล่านั้นหายไปไหน, แลกไปกับอะไร/ใคร, เราจะนำเวลากลับคืนมาได้อย่างไร, แล้วเราจะนำมันไปใช้อย่างไร

หลายคนบอกว่า เราซื้อเวลาไม่ได้ เรื่องนี้อาจไม่จริงเสมอไป เพราะทุกวันนี้เรากำลังแลกเปลี่ยนเวลากันอยู่ เราทุกคนล้วนใช้เวลาของเราเองในแต่ละนาที ชั่วโมง วัน เดือน หรือปี แลกกับอะไรบางอย่างอยู่

รูปแบบที่ชัดเจนที่สุด คือ เราใช้เวลาในการทำงาน เพื่อแลกกับรายได้ ซึ่งไม่ใช่เรื่องผิด แต่เราต้องพิจารณาให้ดีว่าทุกวินาทีที่แลกนั้น เราได้ละเลย สุขภาพ ความรู้สึก ความสัมพันธ์ หรือความหมายของชีวิต ไปหรือไม่ เพราะเงินเหล่านี้ที่เราใช้เวลาแลกมา และอาจไม่สามารถซื้อเวลาของเรากลับคืนมาได้อีก

 

เวลากับชีวิต ปรากฎการณ์ของชีวิต นั้นทำงานผ่านเวลา ก่อให้เกิดการเจริญเติบโต ฟื้นฟู ซ่อมแซม พัฒนา และการเสื่อมถอย ตามจังหว่ะและเวลาของแต่ละชีวิต การนอนหลับพักผ่อนที่สอดคล้องกับจังหว่ะของธรรมชาติ หรือ การแลกเวลานอนกับกิจกรรมใดๆ ก็ล้วนมีผลต่อปรากฎการณ์ของชีวิตทั้งสิ้น

 

“สุขภาพไม่ได้ ได้มาฟรีๆ แต่มันมี “ดอกเบี้ย” ของการลงทุนเวลาอยู่เสมอ”

 

เวลากับความรู้สึก เราอาจเลือกใช้เวลาเพื่อแลกกับความสุข ความรัก หรือความทรงจำ ไม่ว่าจะเป็นการเดินทาง การอยู่ครอบครัวหรือคนที่หล่อเลี้ยงความฝันไปด้วยกัน การออกกำลังกาย หรือกิจกรรมใดๆ เวลาเหล่านี้อาจไม่สามารถวัดค่าเป็นตัวเงินได้ แต่มันกลับมีความหมายที่แตกต่างกันไป

 

เวลากับความหมาย เราทุกคนล้วนมีเวลากำจัด และไม่มีทางรู้ว่าเราเหลือเวลาอยู่เท่าไหร่ การใช้เวลาอย่างมีความหมาย ความหมายที่มีรากฐานมาจาก ความจริงในความคิด ความงามในความรู้สึก และความดีในการกระทำ ซึ่งทั้ง 3 อย่างนี้ต้องประกอบกัน จึงสามารถทำให้เวลาขอเรานั้นเต็มไปด้วยความหมาย

 

สรุป

  • เวลาคือทรัพยากรที่มีค่า แต่จะเกิดคุณค่าแค่ไหน อยู่ที่เรากำหนดเอง
  • ดังนั้น เวลาเท่ากัน จึงมีผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน
  • การ “ฆ่าเวลา” อาจหมายความว่า เรากำลัง “ฆ่าตัวเอง”

 

ขอบคุณสำหรับเวลาของทุกท่าน ที่อ่านบทความนี้ มาสร้าง “เวลาทรงพลัง” ไปด้วยกันครับ

หากท่านใดอยากใช้เวลา ในการดูแลสุขภาพเพิ่ม อ่านต่อได้ที่

เหนือการเจ็บป่วย

พลังการเจ็บป่วย

เวลาดื่มได้

ยิ่งซ้อมยิ่งเซี๊ยะ

หรือติดตามบทความของเรา https://www.drsongpalang.com/category/blog/

Facebook Page: https://www.facebook.com/dr.songpalang

สุดท้ายนี้ ทีมงานดอกเตอร์ทรงพลังขอเป็นกำลังใจให้ทุกท่านทรงพลังอย่างยั่งยืน

 

 

แชร์บทความ

บทความอื่นๆ

Efficiency คือสัดส่วนผลลัพธ์ต่อต้นทุนที่ร่างกายจ่าย วิ่งเพซเดิมแต่ชีพจรลดลง นั่นแหละคือการพัฒนาที่แท้จริง เรียนรู้วิธีอ่านสัญญาณร่างกาย

Efficiency คืออะไร และทำไมจึงสำคัญ?

เพราะร่างกายที่พัฒนาขึ้น ไม่ได้เพียงทำได้มากขึ้น แต่ทำให้สิ่งเดิมง่ายขึ้น   เวลาเราการออกกำลังกาย เรามักดูว่า วันนี้วิ่งเร็วแค่ไหน ปั่นได้กี่กิโล

อ่านเพิ่มเติม
นไม้ใหญ่สื่อถึงการเติบโตของชีวิตและพลังจากแลคติกที่ช่วยสนับสนุนการฟื้นฟูระดับเซลล์และการสร้างพลังอย่างยั่งยืน

ทบทวนตัวตน

ชีวิตก็คล้ายการปลูกต้นไม้ หลายครั้งในชีวิต เราอดไม่ได้ที่จะเผลอเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น เขาโตเร็วกว่า เขาเห็นผลก่อน เขาประสบความสำเร็จในเวลาที่สั้นก

อ่านเพิ่มเติม
วิถีทรงพลังเริ่มที่ภายใน เติมพลังชีวิตด้วยแลคติก เสริมสุขภาพแบบองค์รวมด้วย B-STARK อาหารเสริมเพื่อความสดชื่นและสมดุล

วิถีทรงพลัง

แน่นอนว่าทุกคนอยากมีสุขภาพที่ดีหรืออยากมีวิถีทรงพลัง แต่จะเริ่มต้นอย่างไร เรามีแนวทางมาเสนอ เพราะชีวิตสามารถเริ่มต้นใหม่ได้ทุกวินาที   ทรงพลังด้ว

อ่านเพิ่มเติม
0
    0
    Your Cart
    Your cart is emptyReturn to Shop