สำหรับคนที่ชอบออกกำลังกายคงรู้ดีว่า การดื่มเกลือแร่ ช่วยชดเชยเกลือแร่และน้ำที่สูญเสียไปจากกิจกรรมต่างๆ เพื่อช่วยคงสมรรถนะร่างกาย ป้องกันตะคริว ลดความเหนื่อยล้า
ความจริง “เกลือแร่” มีความสำคัญมากกว่านั้น
เพราะเป็นส่วนประกอบสำคัญในทุกๆ ส่วนของร่างกาย ทั้ง กล้ามเนื้อ กระดูก สมองและระบบประสาท รวมถึงฮอร์โมน และยังควบคุมสมดุลของน้ำ ความเป็นกรดด่างของร่างกาย สร้างสมดุลในการทำงานของเซลล์ต่างๆ และนำพากระแสประสาทเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาภายในร่างกาย ประสานสัมพันธ์การทำงานของอวัยวะต่างๆ อยู่ตลอดเวลา
เกลือแร่จึงเป็นหนึ่งใน กุญแจปลดล็อกศักยภาพของร่างกาย
คุณภาพและปริมาณของเกลือแร่จึงสำคัญและส่งผลทั้งในระยะสั้นและระยะยาวเป็นอย่างมาก
เกลือแร่ “ที่ยิ่งกินยิ่งแกร่ง” คือ
แมกนีเซียม
- เป็นแร่ธาตุที่เกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาเมแทบอลิซึมมากกว่า 300 ปฏิกิริยา
- ช่วยในการขยายตัวของหลอดเลือด เสริมการทำงานของเยื่อบุผนังหลอดเลือด จึงทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และสามารถลดความดันโลหิตได้
- ช่วยเสริมประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดให้มีความทนทานขึ้น
- ช่วยลดความเป็นกรดในสภาพแวดล้อมนอกเซลล์ปรับสมดุลระหว่างเลือดและกล้ามเนื้อที่ใช้งานอยู่
- ช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพการออกกำลังกาย พละกำลัง และความแข็งแรงให้ดียิ่งขึ้น
โพแทสเซียม
- โพแทสเซียมเป็นแร่ธาตุที่สำคัญและจำเป็นอย่างมากต่อร่างกายในแทบทุกระบบ เช่น ระบบประสาท ระบบไหลเวียนโลหิต และการทำงานของกล้ามเนื้อ ฯลฯ
- โพแทสเซียมซิเตรต ช่วยลดปริมาณกรดในร่างกาย ช่วยป้องกันนิ่วในไต ในผู้ที่ดื่มน้ำไม่เพียงพอเป็นประจำ หรือผู้ที่รับประทานอาหารแบบคีโตจีนิก
- ช่วยลดการเสื่อมลงของมวลกระดูก
โซเดียมไบคาร์บอเนต
- ช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพและความแข็งแรง แบบไม่ใช้ออกซิเจนโดยการบัฟเฟอร์กรดในเลือดและกล้ามเนื้อ
- ช่วยส่งเสริมการสังเคราะห์โปรตีน
- ช่วยควบคุมการผลิตพลังงาน
- ช่วยในการแลกเปลี่ยนออกซิเจน
- ช่วยในการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง และไต
- ช่วยรักษาระดับความสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ในการเผาผลาญกลูโคส การทำงานของอินซูลิน และการทำงานของกล้ามเนื้อ รวมถึงหัวใจ
ลองนึกภาพสิครับว่า หากเราใช้ทั้ง แมกนีเซียม โพแทสเซียมซิเตรต และโซเดียมไบคาร์บอเนต ร่วมกันในปริมาณที่เหมาะสม จะเป็นอย่างไร? 
“Perfect combination!”
แร่ธาตุทั้ง 3 นี้จะทำงานสอดผสานกันอย่างเท่าทวีคูณ
- ช่วยทำให้การทำงานของเยื่อบุผนังหลอดเลือดและการไหลเวียนของเลือดดีขึ้น
- ช่วยลดความดันโลหิต
- เสริมประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดเพื่อความทนทานที่ดีขึ้น
- ปรับปรุงประสิทธิภาพและประสิทธิผลของร่างกาย รวมถึงพละกำลัง และความแข็งแรงให้ดียิ่งขึ้น
- ลดอาการปวดเมื่อยและตะคริว
- ช่วยการสังเคราะห์โปรตีน
- ควบคุมการผลิตพลังงาน การแลกเปลี่ยนออกซิเจน
- ช่วยในการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง ฮอร์โมน ความสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ การเผาผลาญกลูโคส การทำงานของอินซูลิน ป้องกันนิ่วในไต และช่วยลดผลข้างเคียงของกันและกันได้อย่างดี
- แมกนีเซียมและโพแทสเซียมซิเตรต ยังช่วยลดอาการไม่พึงประสงค์ในระบบทางเดินอาหารจากการบริโภคโซเดียมไบคาร์บอเนตได้
หากเท่านี้ยังดีไม่พอลองเพิ่มพลัง 3 เท่าด้วย “อาหารทรงพลัง”
เพิ่มพลัง 3 เท่า – บริษัท ดอกเตอร์ทรงพลัง จำกัด (drsongpalang.com)
บริษัท ดอกเตอร์ทรงพลัง จำกัด และ B-STARK All in One Nutrition ขอเป็นพลังให้ท่านมีสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืนค่ะ/ครับ
Our Social https://www.facebook.com/dr.songpalang
