อาหารเสริมจำเป็นหรือไม่ หนึ่งในคำถามที่ถกเถียงกันมาอย่างยาวนาน ก่อนที่เราจะพิจารณาเรื่องอาหารเสริม เราจำเป็นต้องเข้าใจในจุดประสงค์ของอาหารทั่วไปเสียก่อน จุดประสงค์ของอาหารตาม อ่านเพิ่มเติม
ทางรอดอาหารก่อมะเร็ง “มะเร็ง” นอกจากทรมานแล้ว ยังมีค่ารักษามหาศาล เราจึงควรลดการกินอาหารเสี่ยงโรคมะเร็ง แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่า อาหารเสี่ยงมะเร็ง วันนี้เราจะ อ่านเพิ่มเติม
Probiotic สำคัญจริงหรือไม่? ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา “โพรไบโอติก (Probiotic)” กลายเป็นคำยอดฮิตในวงการสุขภาพ ตั้งแต่โยเกิร์ต ไปจนถึงสูตรเฉพาะสำหรับลำไส้ ภูมิคุ้มกัน การนอน และสุขภาพจ อ่านเพิ่มเติม